21世纪新兴时尚的健康生活方式--瑜伽已成为都市人减压瘦身、放松身心的首选。通过学习瑜伽，在内心、形体、气质上得到大幅度改善和提升，让自己优雅美丽起来。
广州逸然私教瑜伽是广州唯一一家专业培训瑜伽私人教练的基地,一对一教学。由经验丰富的瑜伽老师，有针对性的为你设计专属的个人瑜伽课程，初学者和有志从事瑜伽工作人士之首选。
教学优势：
一对一教学，一个老师对一个学员的指导，可以减少受伤的机会，能够时刻关注到学员的反应，掌握其接受的情况，及时地调整锻炼的强度。
好处体现在：
1：老师教的仔细，学员更容易掌握，学员和老师的交流也更密切；
2：学员学得到位，感受更深，更容易集中注意力，能够感受每个动作所带来的感觉，可以完全放松地融入整个瑜伽练习的过程；
3：让学员学习一些适合自己身体能力的动作，不盲目追求高难度的动作，这样可以大大减少受伤的机会。
4：可以让学员知道所学动作的名称，功效，加深对所学动作的掌握程度；
5：最重要的是，可以让学员正确地掌握每个动作怎样配合呼吸去做，令学员在最短的时间内感受到身心灵的提升，领略到练习瑜伽的好处，从而让瑜伽成为您生活的一部分。
6：上大课是针对有基础学员，在一定成度掌握了呼吸、意识冥想、体位法的认识基础上再上大课比较适合。
服务范围：
哈他瑜伽（Hatha Yoga）
为您精心准备的专业瑜伽入门课，也许刚接触瑜伽的您对自己僵硬的身体毫无信心，别急，哈他瑜伽能有效帮助增强身体的柔韧性和协调性，为深入地进行瑜伽练习创造良好身体条件。同时，疲惫的颈椎，疼痛的腰背，晦暗的肤色都将得到显著的改善，气质由心。
调理瑜伽（ Female Yoga）
通过科学合理的体式安排，指在帮助您伸展和强化骨盆区域的肌肉群，增强髋关节及促进生殖系统的血液循环。有效缓解生理期疼痛及规律生理周期，刺激荷尔蒙分泌，预防卵巢、子宫疾病，延缓衰老。胸腺的调理可以帮助女性预防乳房疾病，疏通胸腺，同时可以塑造胸部美丽曲线。
办公室、学生瑜伽（ Office、Student Yoga）
办公室一族、学生往往是缺乏锻炼是群体，特别是颈椎，肩膀及脚踝特别僵硬。有效的瑜伽练习可以促进这些部位的血液循环，缓解疼痛及不适感，并带给您高质量的睡眠；调节内分泌，增强皮肤的光泽及大脑的活力，有效提高学习成绩和工作效率！为关爱学生，促进就业，让学生从技能、形体、气质方面得到培训提升，获得全面综合发展，特在暑期推出一年一度的最优惠的活动，给参加培训的学生提供一个难得的契机和平台，欢迎前来咨询体验！
咨询热线：020-87543356；13316159007
地 址：广州市天河区龙口西路86号天龍大厦508室(5j)
广州逸然私教瑜伽馆官方网站：http://www.sijiaoyoga.com
ＱＱ：741497330；704218757；253265031 ;2209761918
逸然私教瑜伽馆交通指南：
1、凡经过BRT岗顶站的公交线路，在岗顶站下车；地铁三号线岗顶站Ａ出口，过天桥后往龙口西路方向前进，到达（明珠大酒店）旁左转直行100米即到。
2、公交龙口西站、公交龙口东站下车往龙口西路方向走，到达（明珠大酒店）旁后右转，直行100米即到！